妊娠して休む場所?
妊娠中の女性をリラックスさせる場所と方法? 予防措置、ヒント、レビュー.
将来の母親は、おそらくあなたの前にいることがよくあり、妊娠中に時間を過ごし、快適にリラックスするのに最適な時期がよくあります. 結局のところ、私はできるだけ多くの前向きな感情を得て、それを太陽の中で入手し、自分自身と甘やかし、果物や野菜の将来の子供、美味しい料理 レストラン. 問題は困難で薄いです. 今、私たちはあなたが休息の場所の選択を決めるのを助けようとします。.
妊娠の飛行機を飛ばすことは可能ですか?
最初のverioor、旅行を計画する前でさえ、あなたはあなたの居住医師と相談しなければなりません. 妊娠が正常に通過した場合、脅威や禁忌はありません、あなたは安全に旅を準備することができます.
合併症は次のとおりです。
- 胎盤の形成の障害. 胎盤が低い（子宮頸部の内部ZEAの領域）に位置する場合、最小限の負荷でさえも、出血の危険性が高まり、流産の機会が生じる.
- 妊娠後半の毒性術. この場合、妊娠中の女性は彼らの手と足に現れ、顔の不完遠さ、血圧が上がる. この状況では、休息を去ることはお勧めできません. 病院で治療のために行く必要があります.
- アレルギー反応と慢性疾患の悪化
- 妊娠中断の脅威の存在.
ホリデートリップのための最も適切な期間 – 妊娠の最初と2番目の学期. 禁忌がない場合は、今回困難はありません。. しかし、あなたの妊娠のあなたの期間が30週を超えるならば、医師はリバースの休暇についての考えを残して去ることをお勧めします. 小さな合併症でさえ、長い旅行は禁止されています.
しかし、あなたがそのような問題を抱えているとしても、絶望しないでください. 妊娠中の女性をリラックスさせるのに素晴らしい場所は、彼らが将来の母親に専門としているならば、衛生的な衛生的な場所です。.
あなたが選ぶ療養所が病院とあなたの家からそれほど遠くないならば、それは素晴らしいでしょう. 南部または遠くのエッジのどこかで、オプションで離れている. レクリエーションの主な状態は、きれいな空気と平和で好ましい環境です。.
あなたがそうでない時間には、無人のままではないことを忘れないでください. あなたの隣には、必要に応じて応急処置を提供できる人でなければなりません.
また、女性が妊娠32週間かかることを覚えておく必要があります。. ロシアではたくさん 鎮守されている療養所.
妊娠中の旅に行く場所?
そしてIF（Bang!）医師は在住の場所からどこかに行くことが許されています? どこへ行く? 何の上に? どこでもっと良い? あなたと一緒に取るべきこと?
ストップ. 今、あなたはそれをすべて楽しむための旅のすべての詳細について焦点を合わせて徹底的に考える必要があります.
それで.
- すぐに立ちます 山岳地帯とエリアを排除します. どうして? 大量の高度で、空気は強く解決され、それはあなたに酸素の不足を引き起こす可能性があります. さらに、妊娠中の女性が時間帯や気候の変化に非常に敏感であることを覚えておく必要があるため、新しい条件への中毒期間がかなり長くなります。.
- 試す レクリエーションシーズンの非常に高さではなくあなたの旅行を計画する! 今回は、優秀なリゾートの将来の母親の他の部分に特に適していません。. この期間中、ホテルは通常混んでいます. 音楽はどこでもルーブを鳴らします. 騒々しい群衆と祝日の街や堤防を走ると、空港自体で飛行遅れが急速に遅れています。. さらに、あなたが南に行くことにしたら、レクリエーションの季節の高さで、ここでの熱は耐え難いことです. その結果、オフシーズンは休暇人数を削減するだけでなく、価格の低下も有益です。. したがって、ハイレベルのホテルを安全に買うことができます。.
- 事前に滞在する場所を選ぶのを大事にする, そのため、空港からホテルまで数十キロメートルに不要になる必要はありません。. なぜあなたは道路上で余分な時間が必要ですか?
- あなたが必要とする休憩所を選ぶとき どこで明確に理解しています 百パーセント いいえ オプション 行く, だからバスツアーです. だからローマ、パリとヴェネツィアのピンクの夢は後で脇に置いています.
- 気候条件下で 安らかな将来の母親にとって最も有利なものはヨーロッパとアジアの国です. そのような旅行のメインプラスは短い飛行、そしてその結果、あなたと赤ちゃんのための小さな負荷です. 3時間または4時間のフライトの距離で場所を選択した場合は、もっと良いでしょう. 亜熱帯と熱帯の気候で国に行かないでください. チェックアウトのために、禁忌で妊娠している特別な予防的予防接種が必要です. はい、そして攻撃的な太陽は利益を得ません. したがって、あなたが私たちの気候に近づいている気候条件と柔らかい大陸の気候を持つ国々に近づいている国でリラックスするのに最適でしょう。. 私たちは将来の母親をリラックスするのに最適な場所と国のリストを提供します。
- ブルガリア
- クロアチア
- スペイン
- スイス
- crim crim
- 地中海沿岸
- 七面鳥
- キプロス
- ギリシャ
- ドライコラエート crim crim たとえば、コーカサスの濡れた気候よりも将来の母親にとってはるかに有利です. ここではいつでも静かで快適な場所を見つけることができます。. 地中海にあなたの注意を払うようにあなたにも助言します. 彼の沿岸へはヨーロッパから将来の母親から休むことに行きます. あなたも、間違いなく歩き、新鮮な空気、癒しの気候、そして無料のホテル.
- 海岸 トルコ、キプロス、ギリシャ そしてその数多くの島々も旅行妊娠に最適です. 冬にはキプロスに咲くオレンジ色の木が25度に達し、テーブルは単に豊富な果物、野菜、乳製品から埋め込まれています。.
旅行を犯した妊娠中の女性からのフォーラムのレビュー：
そのような旅行から若い母親の印象について知ることに興味があると思います。
信仰：
あなたの医者が許すならば、私はクロアチアまたはモンテネグロにあなたに忠告するでしょう. まず、飛行はとても短く、次に、海、砂、松…空気がちょうど奇跡です!
アナスタシア：
私は繰り返します：週末に休暇から戻った. evpatoriaにクリミアに行きました. 妊娠18から20週間に休んだ. 傘の下で酔って、浴場、フルーツブレンド、一般的に感じました。! 完璧に時間を過ごして、家に酔って、うれしそうで休んだ家に戻った!
マリーナ：
最近、私たちはクリミアの家族全員に行き、ヤルタの隣に休んだ. これは素晴らしい! 私の幸運はあまり良くない – 脚が腫れていた、うつ病はうつ病を与えた…そしてすべての忘れられたすべてについての休暇に. 昼食が海から抜けなかった前、そして夕食後夕方に歩いた後. 私は殺されるように夜に寝ました. 朝は驚くべきことを感じました. 妊娠はまったく感じませんでした. 赤ちゃんだけが私自身を忘れさせなかった. 一般的に、私は嬉しいです. 私は車を運転したのでとても恐れていましたが. しかし、この動きでさえもよく動いた.
アンナ：
クリミア、将来の母親のための優秀な療養所 – evpatoria、ヤルタの中で. 妊娠中の女性や心理的な訓練ともっと多くの人のための体操があります. evpatoriaでは、もちろん、価格は民主的です、yaltaはより高価になるでしょう.
エレナ：
トルコは最高のオプションです. 穏やかな家族のホテルをお元気に楽しんだりする必要があります。. たくさんの美しいホテルがたくさんいます、たくさんの緑、スイミングプール、ホテルやサービスのおいしい料理.
オルガ：
妊娠期間とあなたの状態に大きくよります. 9月にはギリシャ北部で休んだ. 素晴らしい旅行 – 柔らかい気候、暖かい海、そしてとても親切でフレンドリーな人々.
アレクサンドラ：
21から22週までのトルコに飛んだ. 完全に動かされた旅行は忘れられないです! 私は自分の意見を課したくありませんが、妊娠が合併症なしに進むなら、あなたは否定的な考えをだましないでください. 私はローカルスモッグからもっと苦しんでいるリヤザン地域で今家にいます. そして過負荷私はおそらく飛行機の中でより多くの都市バスでもっと動いた.
妊娠中の移動方法
それで、あなたが決めた休憩の場所を決めました. 旅に行くのは何ですか? この段階で、以下の重要な点に注意してください。
- ベストに乗る あなた自身の車の上で飛行機で飛ぶ, 旅行には長すぎて疲れていません. 鉄道、間違いなく、最高のオプションではありません. 旅行旅行旅行旅行は、将来の母親の健康に常に有利に影響を与えません。.
-
あなたが行くことにしたら 車で, それから定期的な停留所を歩き、新鮮な空気を温めて食べるようにしてください – それは移動からあなたのストレスを減らすでしょう. 旅行時間についてかなり考えています、そして夜が道路上であなたを見つけたら、あなたが滞在することができて夜を過ごすことができる場所を事前に選ぶことができます.
- あなたがまだ行くことに決めたら 電車で, それから間違いなく下の棚と快適なベッドを提供します. 決して将来の赤ちゃんの健康を危険にさらすことはできず、上棚に登ることができない. 妊娠の時には危険です.
- しかし、あなたが落ち着いて平和な休息の恋人であるならば、それはどこかに行くために必要なものではありません。. 実際に示すように、多くの将来の母親が優先されます 静かで快適な休日の国や市内.
フォーラムからフォーラムのレビュー：
アリナ：
私が街の外や川の外の両親から費やした妊娠中の6回目、7番目と8ヶ月の妊娠中のほとんどすべて. 私は妊娠前に悪いことをしたので、私はついに泳ぎ、泳ぐのが大好きで、そしておなかが簡単になりやすくなりました. ちなみに、私が泳いだとき、胃の中の赤ちゃんも私と一緒に歩いています – 滑らかに動かされたハンドルと足. 休んでいる場所を選ぶ、私は州と気分に頼ると思います.
カイア：
多分私は短いですが、妊娠中の家の家から離れています。. 特に海のあらゆる種類のビーチで、ある種の感染症を拾う危険性がある（妊娠中にそのようなチャンスが増える間）、または太陽の中で過熱する危険性がある。. 個人的には、私は家で休むことを好む：プールに行き、公園を歩き、劇場、博物館に行く、妊娠中の女性のためのコースに行く. 一般的に、私はいつもクラスを見つけるでしょう!
休暇の将来のお母さんを服用する必要があるもの?
もう一つの重要な瞬間にまだ詳細に滞在させましょう。. あなたが休む場所に関係なく、あなたが必要とするすべてのものと、最も重要なことに、薬を持っていることを必ず気にしてください。.
あなたと一緒にいなければなりません：
- 保険証券;
- パスポート;
- 医療カード、またはそのコピーまたはあなたの妊娠の健康と機能。
- 超音波と分析の結果とスペシャリストのすべての記録の結果と交換。
- 汎用証明書.
応急処置キットを集める. あなたがキャンセルするために医師の任命のために薬を飲んでいるならば、彼らのレセプションをキャンセルするために休暇中でも、彼らは彼らと一緒にいなければならないように.
さらに、以下の薬はあなたに役立ちます。
- 風邪からの準備
- 抗ヒスタミン製剤（アレルギー反応に対する）。
- 腸管障害および感染症に対する調製
- 心からの何か（特にあなたが心の問題がある場合）。
- 消化を改善するための準備。
- ウール、包帯、そして治療または磨耗を治療する必要があるすべて.
すべての薬は妊娠を受けて使用するために許可されなければならないことを忘れないでください!
将来の母親はしばしば皮膚の顔料の斑点が心配です. それでは、適用する前に通りに出かけます 日焼け止め製品. あなたと一緒にそれらを取ることを忘れないでください!
一緒に行く 天然のティッシュ服 – 体はITで呼吸します. 服を自由にするようにしてから、血液循環は壊れません. 低く安定したヒーターで快適な靴を服用してください。.
あなた自身の世話をして、あなた自身とあなたの子供について再起動することは不可能であることを覚えておいてください. それで、あなたの赤ちゃんのあなたの休息と残りの部分を最も快適で正の感情と楽しい印象に満ちています。!
妊娠中に旅行していたら、あなたの経験を共有しましょう。! 私たちがあなたの意見を知ることは非常に重要です。!
