妊娠中の女性の膨満の原因-妊娠中の鼓腸をどうするか?
妊娠中のガス形成の増加の問題を解決します! 妊娠中の肥大化の理由を排除 – 食事と体制を調整する. 胃の腹部が妊娠しているのであれば、医師が妊娠しているのか、そして民俗療法は気象に使用できるもの – レディマガジンを読む.com。
多くの将来の母親は、膨満感のような不快な問題について知らない. 妊娠中の気迫因子の主な挑発は、文字通り再構築の一般的なプロセスですべての臓器とシステムを含む変化のホルモンの背景です。.
スライロールの原因は、栄養と日モードの通常の誤差と病気を隠しながら、医師にとって魅力を無視することは不可能です。!
妊娠の初期後期および後期の気象の主な原因
«犯人» 妊娠中の女性の体内のホルモンの背景の変化はプロゲステロンである、その作用は妊娠を節約するために子宮の平滑筋をリラックスさせることを目的としています.
しかしホルモンプロゲステロンの大きな影響はまた、胃や腸の筋肉にあり、運動性の減速と消化過程の変化につながります.
主な要因、流星の結果
- 胃腸管における特定の消化酵素の欠如、これは食品質量の消化不良をもたらす.
- 妊娠中の女性の電力モードの誤り.
- 皿や食品の選択が間違っています. 流星症は、過剰な炭水化物、非常に粗い食品で食品を誘発することができ、豊富な繊維、脂肪および燻製皿、ダイエット中のビタミンや微量元素の大きな欠点です。.
- 水と液体食品の使用が不十分.
- 胃腸体の疾患：胃炎、大腸炎、腸炎、十二指腸炎、胆汁病、胆嚢炎、潰瘍性疾患、肝炎、膵炎およびT.NS。.
- 死細菌症.
- 妊娠ホルモン – プロゲステロン.
- 2番目と3番目のトリメターで、肥大化は腸および胃腸臓器上の成長した子宮の一定の圧力を引き起こす可能性があります。.
- ストレス、肉体的および道徳的負荷.
- グリスの侵略、感染症.
- 環境要因.
- 誤った服を誤って選択し、腹や胸を圧迫します.
妊娠中の女性に肥大化する兆候 – あなたが医者に連絡する必要があるとき?
私たちがすでに上記に気づいたように、将来の母親の流星の原因は妊娠中に現れたか、妊娠中に悪化し始める慢性疾患です。.
妊娠中の女性の驚くべき症状の下で緊急に医者に相談する必要がある?
妊娠中の気象は次のように現れます。
- 胃が切られているようです、ズレの音、食品と気泡の輸血.
- 重力の気持ちを胃の中で残さない.
- 豊富なガスの入札.
- 小売 – そしてそれが毒性があるので、空腹時の朝だけではない。.
- 食欲の障害 – 女性は、胃の中で嵐の反応を引き起こさないように再び現れるようなものを食べることを恐れ始めます.
- 下痢が発生する可能性があります – またはそれどころか便秘.
- 妊娠中のマークは頻繁にけいれん、口からの不快な香り.
- 将来の母親、頭痛、めまい、衰弱、眠気、死亡、血圧のジャンプのために悪い消化と恒久的な経験の結果として起こり得る。.
一般的な幸福や気分の悪化は、強くて長い気象とは生じる可能性がある最もひどい影響ではありません。.
拡大された腸管ループが子宮上で大きく拡大すると深刻な合併症が発生する可能性があります。 それは発生するかもしれません 調子, 妊娠や早産の早産の原因はしばしば.
さらに、妊娠中の消化および食欲の障害は引き起こす可能性があります 子供の子宮内発達の違反, 彼らは十分な数のビタミンとトレース要素の領収書を奪うからです.
将来のお母さんは覚えていなければならない：妊娠中のアラート – 医者に連絡する理由!
助けがすぐに提供されるべき最も危険な症状：
- 強い下痢と嘔吐、脱水の兆候.
- 体温と熱を増やす.
- さまざまなキャラクターの胃の痛み.
- 食欲不足、強い吐き気.
- 糞便中の血液と粘液.
妊娠中の女性における流星症の予防 – ダイエットと体制を調整する
あなたが最初にする必要があることは力を調整することです
- 避難は、小さな部分、食事の数を増やし、音量を減らすことによって必要とされています.
- 将来の母親が中戸サイドの地位で食べ物を取ったら良い. 黄金の規則を覚えています – あなたが必要とするすべての部分を噛む必要があります。.
ガスの形成を誘発する製品は、食事療法において排除または劇的に制限されるべきである。
- キャベツのすべての品種, 特に原型で. あなたが本当に、キャベツのあるパイやスープなどが欲しいなら、それはブロッコリーや色を好みに優先することをお勧めします.
- NSエディ、ダイコン、大根.
- 片方の形のナスとピーマン.
- すべてのマメ科, 緑豆、ナッツ、レンズ豆、エンドウ豆、豆、大豆を含む.
- きのこ.
- 果物と果実, 特に – 新鮮なりんご、ブドウ、プラム、桃、アプリコット. また、これらの果実や果物からのクッカットやジュースをお勧めしません。.
- トウモロコシ.
- 落花生.
- 酪農, ケフィア、ヨーグルト、コテージチーズ、新鮮な牛乳を含む.
- ガス付きの飲み物, 鉱物炭酸水を含む.
- カバス.
- 脂肪肉製品、スモーク.
- 酵母パン そしてベーカリー製品.
- 甘いペストリーとキャンディーチョコレート.
流星の減少に貢献する製品：
- ご飯、ゆがんだそば.
- 肉、鳥の低脂肪種.
- パンのビールブレーカー.
- ゆでニンジンとビーツ.
- 低脂肪種類の魚とすべてのシーフード.
- 緑茶、黒とコンポート.
- 水の上のオートミール.
- カップルのプロテインオムレツ.
- 新鮮なパセリ、フェンネル、キンザとテーブルへのディル.
身体活動とモードを修正します。
- その日の正しい日を整理する必要があります。, 夜の残りは少なくとも9~10時間であるべきである、将来の母親が隆起した足で横になることができるとき、昼間の休みのために一時的な休みの一時停止を休止する.
- 妊娠の十分な身体活動に特に注意を払うべきです, 腸がうまく働いたように. それは新鮮な空気の中で歩いています 妊娠中の女性のための特別なジムの練習, そして呼吸ジムの毎日.
- 靴と服は快適でなければなりません, 閉じない、妊娠期間に合わせてください. コルセットとハイヒールはありません!
- 食べた後は腹部のマッサージを作るのにとても便利です, だきびを時計回りにぶつけてください. 押さえない場合はありません!
- 水泳I 妊娠中の女性のためのAquaaerobics.
妊娠中のガス形成の増加の治療 – 医者が助けるもの?
赤ちゃんを待っている女性について話しているので、気象の治療、腸内のけいれん、およびガスの形成に関連するその他の不快な問題は、妊娠中および胎児のための手段と方法に基づいていなければなりません。.
いずれにせよ治療は医者を任命するべきです! 将来のお母さんの医者の推薦がなければ、薬草の注入を取ることさえできないことを思い出させる価値があります。.
医師が任命することができる気象の治療の準備：
- エスピミサン. 薬物は腸の気泡を破壊し、気温の状態を大幅に促進します. 安全な医学は、就寝前の投与2カプセルで、原則として割り当てます。.
- Iberogast。. 化学成分を含まない植物性成分部品を有する巻線. それは風が強いだけでなく、殺菌性、抗炎症性、胆汁性の特性もあります. 勧告を調整し、医師の監督の下で! 妊娠中のIberogastは通常1日3回食べる前に20滴の投与量に任命されています.
- DyplatilとSimethikon. 食事後の25-30ドロップのスキームに従って医師が任命し、1日3~4回医師.
- シミコップ。. 医師は、食事の前にこの薬を0.5 mlで服用することを勧告する.
- Meteospazmil. 通常、食事の前に1日3回まで1~2カプセルに割り当てられました.
- SABシンプレックス. 投与量 – 食事と同時に30滴またはその後.
- ビフィズムバクテリン、トリラック、エコフロリン. これらの薬は正常な腸内細菌叢を回復する将来の母親に処方されています.
妊娠中の人々は禁忌です Maalox Plus、Nasigel Cherry、液体天酸 «ヨーク», Mysigel、Ceolat、Al’and.
妊娠中の気主義に対する民俗療法
妊娠のためのハーブと民俗療法もまた取られるべきです 医者の勧告についてのみ!
- シードコリアンダーの注入. 大学の種子を戴冠させ、沸騰した水のガラスを注ぐ。. 食事の15分前に3回3回試験の1杯の試験の3分の1.
- メリッサとカモミールからのお茶.
- 厄介な腕時計. 2つの小さじ1乾燥時計は、沸騰した水のガラスを注ぐ、主張された、緊張. 食べる前に半カップを飲む.
- ディルとドープ. 新鮮なまたは乾燥ディルはすべての料理をお勧めします. 2杯の沸騰水を含む種子の大さじを注ぐことによって、丈夫な水が調製され、完全な冷却まで主張する. 各食事の前に水を半分のコンパートメントにする必要があります.
- ショウガ. 朝と夕方には、生姜の粉や1つのプラスチック製の新鮮な生姜の小さじ1杯の4分の1を追加することをお勧めします。. 食事の後にこのようなお茶を飲む必要があります.
- 粘土、ナッツ、レモンのペースト. 肉挽き器の上のスクロール100グラムの精製ナッツ（あなたは杉やクルミを取ることができます）、皮膚と一緒に1つのレモン. 甘い味のために、甘い味のために50グラムのきれいな粘土の混合物に加えて、蜂蜜や草のステビアを加える. よく混ぜて、混合物を冷蔵庫に保ちます. 朝と夕方に食べる前に半時間かけてティースプーンパスタを取る.
レディマガジンサイト.COM警告：自己瞑想はあなたの健康に害を与える可能性があります! 提出されたすべてのヒントは、検査の後と医者の推薦の後にのみ適用されます!
