ビーチで日光浴する方法? ビーチ日焼けの芸術.

ビーチで制服を取得する方法? サンルームの前の太陽の中での日焼けの利点は何ですか? さまざまな国の太陽 – レポート.

夏の暑さ. 日光浴をしながら、晴れた光線を休ませて楽しむ時が来ました. 特に白い磁器革が早く美しいと考えられているので、今日は日焼けされた肌が考慮されているので、特にタンが小さな皮膚の欠陥を隠すのを助けているので、それを滑らかにし、ニキビの数を減らすことができます。. したがって、朝や夕方には太陽の光線、特にあなたが知っているように、太陽光線、太陽光線、晴れた日に晴れた日に喜んであきらめて、タンタを自然と太陽として虐待する必要はありません。.

サンルームの前の太陽の中での日焼けの利点は何ですか?

• まず、あなたは無料で太陽の中で太陽を入手する必要があります、あなたはそれに購読を買う必要はありません、それは水着を着て、あなたと一緒にカバーを取り、最寄りの公園に行くのに十分です.
• 第二に、晴れた、晴れ、 サンルームの黄褐色 不要な痛みを伴う火傷を受けることができないように特別化粧品の使用の一時的な投与量を必要とします. しかし、太陽の中のタンはあなたが自然の中でどちらかを同時に見つけることができ、小さな小屋ではない.
• 第三に、太陽の中の黄褐色のクラスと組み合わせることは非常に簡単です。. はい、何を言うべきか、日光浴のプロセスはまだ国内のベッドの尾根と一緒に組み合わせることができます. だからあなたは常に動いているのであれば、特にタンが寝ることをはるかに良いので、あなたは完全に役に立つと完全に組み合わせることができます.

さまざまな国の太陽は違ったベッドに行きます

あなたがまだ海に休むことを好むならば、あなたはあなたの肌の黄褐色の幅でさまざまな幅で違う方法で落ちることを知っておくべきです. トルコの黄褐色はエジプトから大きく異なります.

それで, あなたがゴールデンタンを手に入れたいのなら, それは地中海に行くのが最善です、そして、これらはフランス、スペイン、イタリア、マルタ、クロアチア、モンテネグロ、ギリシャ、イスラエル、シリア、モロッコ、トルコです。.

あなたが青銅色のタンを手に入れたいのなら, それからあなたは黒海沿岸とエーゲ海の海が最善です. これを行うには、ギリシャ、トルコ、クリミア、アブカジア、ジョージア、ルーマニア、ブルガリアに行くべきです。. ここでは、地中海の海岸のように、十分な中程度の皮膚保護があり、日光浴は午前中または16時間後にあるべきです.

あなたがチョコレートザガムとの休暇から戻ってきたら, それは、エクアドルのインドネシアの島で、コンゴ、ケニア、ウガンダ、またはソマリアの赤道に近づくのが最善です。. ブラジルまたはコロンビア。. しかし日光が短期間の締め切りから始まり、強力な日焼け止めと一緒に使用する価値があることは覚えておくべきです。.

そしてここ ダークコーヒータンが入ることができます インド洋の海岸に. これを行うには、インドやモルディブに行くべきです. しかし、ここでは赤道区域を旅行するときに、あなたは太陽の中で滞在する時間を制限し、あなたが燃えるならば、あなたが燃えるならば、燃焼の症状が遅く表示されます.

そして最後に, タンシナモンの色合いが得られます ペルシャ湾と紅海の上. これは、エジプト、イスラエル、スーダン、サウジアラビア、アラブ首長国連邦、カタール、イラン、バーレーンへのツアーに合わせます. しかし、ここではしっかりした保護なしではできません.

しかし、南への旅行の前に、皮膚が最も明るい太陽の影響を強く感受するように、地元の晴れた光線の下で少し日光浴をするのが最善です。. あなたが寒い季節に休むつもりなら、それからサンルームの中で数回前に行く.

ビーチの下院統制

ビーチでの日光浴は、彼女の肌とそれが保護する必要があるという事実を覚えているのではなく、紫外線の影響を受けやすいという彼らの目や髪について覚えているべきです。. パナマや帽子の下でお気に入りの髪を隠す – サングラス用 – .

本や雑誌に参加する必要はありません。興味深い記事を中心に読んでいるので、あなたはこのため、このため、ビーチで眠るべきではないので、.

すべての重要な適度で、そしてTanでも. したがって、TAN時間は徐々に増加し、10~20分間徐々に加算する必要があります. これはあなたが美しい制服を手に入れることを可能にするでしょう.

制服を取得する方法?

そして滑らかで美しいTANを得るためには、次の規則によって導かれるべきです：

• ビーチに行く価値がない、皮膚の香りやアルコールを含む他の手段に塗ってください。.
• 日光浴は嘘をついていないが、ビーチを歩くこと、その場合、それはあなたの肌に行くのが滑らかにそして美しく思われる.
• 入浴後、皮膚の乾燥を拭き取るようにしてください、皮膚の水滴は太陽の光線の活動を高め、日焼けは不均一です.
• あなたがそれらを涼しい場所に保つならば、日焼け止めクリームの効果はより効率的になるでしょう。.
• ビーチに行く前に、あなたの肌は軽いスクラブや剥がれを妨げません、それは肌を滑らかにし、それはタンに行くほうが良いです.
• より多くのフルーツと野菜オレンジ、桃、桃、アプリコット、ニンジン、ピーマン、ピーマン、彼らはビタミンAを含みます。.

滑らかな黄褐色の夕食を取得する方法

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タイの最初の2,3日、朝の日光浴、午前中から10時間後に3時からの昼食後. 現時点では、太陽はもっと柔らかいです. 常に日焼けクリームを使ってください. 保護されていないクリーム有名なヨーロッパのブランドを購入する «40。», そしてより良い «50の». あなたが水に近接しているなら、淡い砂とエメラルド – きれいな水を持つ島の上に、厚い層でクリームを塗ります. その事実は、白い砂と清潔で透明な水が紫外線を反映するという性質を持っています、そしてあなたは日光浴をする（追い越し）. 非常に頻繁に、島を訪れる観光客は燃えています. クリームを節約することはありません.
夕方にはビーチから戻ってきたとき、体を処理する «シャワーの後のローション» また «…日焼け後». 黄褐色の後、ココナッツオイルを使用してください. マッサージや日焼け後に特別なココナッツ油があります. 液体の組成は天然ココナッツ油、革およびビタミンEのための加湿器を含む.

アンナーリー

そして太陽への出口の前に、あなたはトマトジュースを飲むことができます. それはメラニンの産生に寄与する物質 – ルターインを含みます（実際には、TaNにも貢献する物質）. 私の祖母は、滑らかな黄褐色を得るためにアップルジュースを常に飲むことをお勧めします。.
私は非常に明るい革を持っています、それは文字通り数時間で太陽の中で燃える. それから私は赤い週1.5を歩くことができます. だから私は先週何をしていますか! 最初の日3-4私はSPF 35-40と黄褐色のクリームを使います。非常に非常に豊富です. 太陽の中で私は14から16時間の期間を除いて、一日中に滞在することができます. 次の日2私はSPF 15で保護を使用してから、かなりSPF 8-10. その結果、祝日の間に私は燃焼のヒントなしで最小の黄褐色を手に入れる!

アレクサンドラ

そして平らな黄褐色を得るためのクールなペイトリック血清もあります. 彼女は休暇の開始の10日前に使用する必要があります.

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