今週の必須食品のリスト. あなたの家計を節約する方法

あなたが拒否することができる週のために必要な製品の購入を節約する方法。貯蓄の中で所有者を経験します

一週間の製品のリストを作成することは、重要かつ必要な行動です（ 1か月ずつ直ちに製品のリストを作成する）. 各ホステスはこのスキルを習得するのに役立ちます。. これはあなたが1週間の料理と購入を計画するのに役立ちます。.

週間の製品のリストを作成する – 同時に保存する方法

あなたが引き寄せるのに役立ちます 1週間の製品のリスト? すべてシンプルです. あなたは誰も何も気を散らさず、そしてあなたの家族のために一週間の間メニューを作るように、かなり時間の時間を選ぶ必要があります。. あなたは反対側をすることができますが. メニューを構成するのは一人ではありません 家族全員. 世帯とコンサルティングした後、あなたは彼らの好みを考慮に入れることができるでしょう. したがって、メニューはただ完璧になります. これのおかげで、あなたは最もするでしょう 今週の製品の正確なリスト, すべての製品が必要になるところで、何も消えずに悪化しないでしょう. あなたは明らかに受けます あなたの家族の予算を節約する. 彼らの処分を持っています 今週の製品のリスト, あなたは毎日時間を過ごす必要はありません «w w» 考えを買う «何を購入します?» しかし、まだまだ一週間の店を訪問しないでください。. 生鮮食品 – そのようなものです パン、牛乳 また ケフィア – 買わないで. さらに、週刊メニューと製品リストには別の重要なプラスがあります。. このレッスンはあなたを助けるでしょう 有害な製品から家族の食事を取り除きます. 1週間前に調理する計画は、通常は時間やファンタジーの欠如から準備されているソーセージやローストポテトのスクランブルエッグでそこに収まりません。. 私たちのサイトも読む –  より安く買うことができる20の食品のリスト.

今週の製品の近似リスト

毎週のリストは製品で構成されています 持つ必要がある キッチンごとに. 手元に持っている、あなたは心配せずに一週間生きることができます. 残りの製品は、例えばそのようなものです。 缶詰またはソーセージ, またはめったに要求されていません エンドウ豆と豆 – 毎月の購入で計画する価値があります.

• ジャガイモ、キャベツ、玉ねぎ、ニンジン.
•  チキンかチキン, 少し 豚肉 （または） 牛肉.
• 1または2ダース 弥生.
• ケフィア、ミルク、サワークリーム.
• 1-2品種 マカロン.
• そば、キビの穀物と米.
• 果物と新鮮な野菜 季節（大根、ズッキーニ、トマト、キュウリ）.
• チーズとコテージチーズ.
• 新鮮な魚 （魚をやっている価値がある週に1日）.

製品のリストが定期的に変更される可能性があることは非常に明確ですが、何かが追加され、何かが削除されます. しかし、一般的に、あなたがそこに行っているならば、あなたは失うことはありません 最も必要な製品, あなたはあなたの食事療法を想像することはできません.

1週間の製品のリストを作ることに経験がある女性のためのヒント

アイリーナ：

あなたが自分の根拠を見つけた場合は、あなたがそのようなリストを書いているのは問題にならないでしょう. そのまま、電力モードを意味します. 私たち、毎日の朝食用のお粥を言ってみましょう. これに関して、異なる穀物と牛乳の家の存在は. 昼食のために私は最初と2番目の準備をしています、肉や魚を確実にしてください. 私たちの食事療法の優先順位は野菜に与えられています. 夕方には、肉や魚の肉や魚、そしてまた非常に頻繁に調理されたコッテージチーズキャセロール. 私は曜日を完全に頼りにしようとします. 果物についての忘れないでください. ソーセージの代わりに、サンドイッチのために肉を焼きます. あなたが正しくすべてに近づくなら、すべてがとても簡単です.

クリスティーナ：

私は通常私の夫を買うべきであるものの前に準備された手元に準備されています、彼は商品を購入するという問題を抱えています. そのようなリストのリスト：季節の新鮮な野菜や果物、熟した、ダースの卵、肉、または鶏肉、または牛肉、またはその両方、必然的にある種の魚. さて、それは石油、ヨーグルトまたはケフィアなどの派生製品から定期的に追加されています. 私は自分でパンを飲みます. ベーカリーはまだ家の近く、便利なものです.

オルセヤ：

無駄にあなたはそれが非常に難しいと思います. たぶんこの質問に近づこうとしていませんでした. たった1週間毎日よりも便利であることに気付きましたが、適切な製品の店で仕事の後に行ってください。. 私たちは通常あなたの夫のメニューと土曜日の商品のリスト、そして日曜日に、私たちはハイパーマーケットに行き、あなたが必要とするすべてを購入しています。. ここでは、特別な知識と会計上の才能を必要としません. 製品は必ず在宅在宅であるため、予め計画されたメニューを調理します。. 不必要な支出はありがとうございました. リストで購入する – 最高の予算節約.

オルガ：

メニュー私は彼の娘の瞬間から、それほど前に計画しています. その時、夫だけが家族を確保するために残った、そして鋭いお金の欠如が起こりました. 結局のところ、私たちは以前に私たちの費用を計画しなかった. 夫の給料が一週間でたった状況が発生し、私たちは製品を購入するものではありません。. 今私達は以前よりも地元の店に行く可能性がはるかに低いです. 私たちがハイパーマーケットで買うすべての製品、そして毎日パンとミルクだけ. 完成したリストがあり、全ての製品が週のために作られている. 私は週に1つの魚と1つのコテージチーズの日、ならびに肉や様々な野菜の毎日の存在の存在の原則に従います。. 時々この規則は壊れていますが、あまり頻繁ではありません. しかし、不要な買い物がないことは非常に嬉しく思います、そしてそれは貯蓄です。.