健康的な生活のための日常生活の生態学 – あなたの家の生態学を創造するためのヒント

日常生活の中でエコロジーを作成し、あなたの住宅を環境に優しいものにする方法? レディーマガジンのヒントを読む.COM、あなたの家の生態学を支援する方法 – 日常生活の中で健康な生態学を作成するための簡単な規則

それが健康エコロジー（特にメガロポリスで）どれだけ悪いかを今日説明するべきではありません。, ショッピング製品にはいくつのグルタミンテージがあります そして、多くの材料、組織、皿、さえ恐怖症における毒性のレベル. この事実は長い間謎ではありませんが、私たちの力の中で – 現代の技術の副作用からあなたの子供とあなたの家を守るために、そして同時に、力の尺度で、長い苦しみの環境の中で. 簡単に観察してください «環境» 家のルール.

• 家の中の床.
  第一条 «右» ポール – 空気交換機. ロシアでは、気候を考慮して、暖かい床を設置し、電気や温水で部屋を温めることが慣例です。. しかし、最初のケースでは追加の電磁放射線を脅かし、2番目のオプションは水に多くの不便を送ります «プラグ» ジャンクションで. どうやって? あなたは状況から出ることができ、追加の天然物、排他的なコーティングを伴う床を上げることができます、それらを織られたマット、綿のマットそして暖かいスリッパでそれらを追加する. 読む： どの床が家のために選ぶのが良いですか?
• コーティング.
  床のための床を選ぶ前に、その環境への親しみやすさと製造業者の要求についてカールする前に. これは、リノリウムおよび他のPVCコーティングに特に当てはまり、これは毒性物質を区別し、アレルギー反応を引き起こす。.
• 購入する.
  良い習慣を得る – 衛生的な証明書、おもちゃの服 – 品質、製品の証明書 – 有害なコンポーネントなし.
• 壁.
  壁のデザインのための材料の選択は、最も安全なものになるでしょう、もちろん壁紙. 好ましくは、通常の紙または（可能な場合）Phliselin. 家の中のビニールの壁紙はお勧めできません – 彼らは有毒と考えられています. 検索した場合は、セキュリティ要件を満たすものを見つけることができます。. 塗料の壁を描くだけで決めました? 最初のまたは最も安いものを購入しないでください – 自然ベースで作成された塗料のみを取ってください。.
• 天井.
  プラスチック製のパネル、多くの石膏ボードに愛されています – 環境に異ならない素材. 家の中の健康な雰囲気があなたにとっての価値があるならば – 壁紙とのオプションを学び、自然のベースと組織ストレッチの天井の塗料.
• 窓.
  プラスチック窓の品質および保証の証明にもかかわらず、多くのガラスの所有者は、窓の設置後、部屋の木材などの後の健康の悪化に注意してください。. この問題を2つの方法で解決することができます。.）、または木製のフレームでウィンドウをインストールします.
• 電化製品 – 私たちは台所で改訂をします.
  原則として、デバイスの半分は棚の上およびベッドサイドテーブルの中のほこりである. 最も人気があり頻繁に使用されることから、テレビ、電子レンジ、電気ポット、コーヒーメーカー、トースター、マルチコッカーなどに注意してください。. しかし、干渉のようなものを覚えていない. すなわち、複数の装置の同時操作である他の電磁界の課題について. それ自体では、健康は追加されません. 出口? あなたが機器を拒否しないなら、あなたは（たとえば、TurkuとPRを使用するためのコーヒーメーカーの代わりに電気釜が通常と交換されます）.そのため、すべてのデバイスを直ちに含めないでください。.
• 電子レンジ – 別の質問.
  まず、その強力な電磁エネルギーの放射線で知られています. 第二に、その安全性は気密性からも依存します：ドアの緩い閉鎖 «bar bar» 運転中に発生する）放射線は教育を受けたギャップを通して起こる.
• トイレ.
  表面を掃除するための化学物質のほとんどは健康に有害です。. 家の中で祖母を維持していた祖母がある人々の形で代替案があります. 皿の洗濯に関しては – ソーダ、家庭用石鹸、またはマスタードを使用することは可能です（これらの目的のための店は皿から全面的に洗い流さないことを思い出してください）. 洗濯のための民俗救済策もまた非常に多くのものに存在します – 粉末から、多くの子供たちがアレルギー反応を引き起こす可能性がありますが、簡単に拒否できます. 読む： フォーク方式を使用して冷蔵庫の香りを固定する方法?
• エアコン.
  この装置がなければ、熱でやることは非常に困難です. 多くの人が彼の有害性と温度滴、狭心症、そして出口に感染症を与えることについて聞いた. しかし、フィルタをタイムリーに変更できる場合は、デバイスからの毒素と微生物感染はありません。.
• テレビ.
  文明のこの贈り物から少数の人々が拒否されました. 多くの排出量がその放射線について書かれていますが、有害な影響の減少の可能性についてすべて知っているわけではありません. それで、あなたは以下の規則でテレビ放射から自分自身を守ることができます：スクリーンの近くに長い間座ってはいけない（大人のための最大3時間、子供のための最大3時間、かなりカットのために – 15分以下） ;安全な距離を覚えておいてください（最小3 m、17 cm – 2 m）。テレビを見ているときに一時停止する。ユーザーマニュアルを読む.
• 家の中の残りの装置.
  主な規則は、スリープと休息の場所での装置の大きな蓄積を回避することで、電磁気を許可しないでください。 «太りすぎ», デバイスの隣に眠らないでください（ラップトップ、電話、テレビはベッドから少なくとも3メートルでなければなりません）.

そしてもう少しのルール «健康» 人生：

• 電池電池を交換します, と電球のILYICH – 省エネ.
• ソケットから充電器を取り外します, デバイスが使用されていない場合.
• 携帯電話で最低限のコミュニケーションを削減します.
• 商品を購入するとき プラスチックの代わりにガラスを選択してください, 使い捨て食器、ならびに紙または布袋を支持してポリエチレンパッケージを捨てる.
• メニューからの染料で製品を除外します, 風味、防腐剤および添加物の豊富.
• 天然部品を使用してください 化粧品のために «フォーク» 手続きまたは天然化粧品.